Ce n’est plus un secret, je me suis remise au sport à fond dernièrement! L’une des premières choses que je vous conseille pour être vraiment à l’aise c’est d’avoir une tenue appropriée.
Croyez moi courir avec un sweat à capuche et courir avec une veste ultra légère ce n’est pas pareil! En plus avoir une belle tenue ça motive un peu plus! 😉
Pour vous aider à vous remettre au sport ou pour continuer sur votre lancée, je vous propose de participer à un concours pour gagner des bons pour assister gratuitement à des cours de gym suédoise (5 bons à gagner, fin du concours le 02/06/2014).
Pour cela il vous faut :
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La gagnante du concours LA GYM SUEDOISE est Mathilde M ! Félicitations!!
The winner of LA GYM SUEDOISE is Mathilde M! Congrats!!
It is no longer a secret I recently started doing sport again! One of the first things I advise you, to be really comfortable is to have an appropriate outfit.
Believe me running with a hoodie and running with a lightweight jacket that is not the same at all! And having a nice outfit motivates you more! 😉
To help you get back to the sport or if you wanna try something else, I propose you to enter a contest to win vouchers to attend free classes of Swedish gym (5 vouchers to be won, contest will end on 02/06/2014).
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Photos Labériane
